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まさおのChangeLogメモ / 2009-09

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2009-09-29 Tue

2009-09-27 Sun

* 今日のサイクリング

河口まで往復。

・走行距離: 27.52km
・走行時間: 1:24:07

本当に久々の河口までのサイクリング。気候は日中でも汗ばむ程度の涼し
さで本当にちょうどよいくらい。野球の人たちも多かったけど、自転車を
楽しむ人々も本当に多かった。

風向きが向かい風、追い風、向かい風・追い風とめまぐるしく変わって、
ちょっと大変だったけど、先日[2009-09-23-1]にサイクリングしたばかり
だったからか、ここちよく走れて良かった。

2009-09-23 Wed

* 今日のサイクリング

四ツ木橋まで往復。

・走行距離: 12.23km
・走行時間: 51:32

一ヶ月以上あけてしまったので、久々のサイクリング。
連休最終日で人・自転車も多かったが、昨日に背中を寝違えた分の違和感
がまだ残っていたので、おそるおそる乗った。

また、だいぶ間をあけてしまった影響からか、ギアからタイヤ、ブレーキ
まで、自転車そのものの調子がいまいちだったので、帰りに自転車屋さん
に寄って、ひととおり点検してもらった。
ほんとうに、たまには乗ってあげないといかんですなあ。。。
Referrer (Inside): [2009-09-27-1]

2009-09-22 Tue

2009-09-19 Sat

2009-09-17 Thu

2009-09-16 Wed

2009-09-15 Tue

2009-09-14 Mon

2009-09-12 Sat

* 選挙広報集(第45回衆議院議員選挙)

ちょっと遅くなりましたが、7月の都議会議員選挙に続いて、先月の総選
挙で配布された選挙広報のうち、手元で入手した分を公開しておきます。
cf. [2009-08-23-1]

選挙広報集

2009-09-11 Fri

サイクリング走行距離メーター
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