まさおのChangeLogメモ / 2011-07

荒川河口まで往復。

・走行距離: 28.66km
・走行時間: 1:32:56

お休みの日なのと、最近は雨続きであまりサイクリングに行けてないので、
すこしだけ長めに。帰る途中、給水代わりに南砂町のショッピングセンター
に立ち寄る。なかなか土手近くの買い物スポットが少ないのであそこは重
宝しそう。

船堀橋まで往復。

・走行距離: 18.64km
・走行時間: 1:05:21

2日ほどサイクリングをお休みしていたので、疲れもとれてバネがたまっ
ていた感じなのと、ひさびさにほぼ無風だったため、非常に快調だった。
でも、もろもろ考えることもあり、さほどスピードも出さず、ゆっくり楽
しめた。たまにはこういう、負荷をかけすぎないのも良いね。

- Archon: The Simple Archival Information System: 163 users

船堀橋まで往復。

・走行距離: 18.65km
・走行時間: 59:51

昨日までの涼しさの余韻が多少残っているものの、ほぼ暑さが戻ってきた
状態。ただ、昨日の遠出で体に若干疲れが残っていたもよう。体が重く、
はじめは河口まで行こうかと思ったが、思いとどまる。

お休みの日なので、すこし長めに、葛西臨海公園まで往復した。

・走行距離: 34.58km
・走行時間: 2:00:20

昨日からの涼しさが午前中はなんとかあって気持ち良い心地だった。
ただし、おもったよりも北からの風が厳しく、帰り道がかなりの向かい風。
多少は筋力が付いてきたからか、なんとかしのいで帰ってきた。ただ、腕
が筋肉痛になって困る。腹筋・背筋の体幹部の筋力がまだ相応には付いて
きていないからかな。

cf.[2007-01-22]
あれから4年。。。いまだに Delicious を使っているが、手元のマシン・
ネットワーク環境を一新したら、動かないところが出てきたので、それに
対応。

すこし動作を追いかけてみたら、どうやら HTTPS プロクシの設定を読ん
でいないことがわかったので修正した。

手元のサーバでは http はプロクシ無し、https はプロクシあり、という
変則的な状況なのだが、Rubilicious は http_proxy 環境変数は見にいく
ものの https_proxy 環境変数は見ないので https://api.delicious.com
に到達できないでエラーとなっていた模様。ソースを読む限りでは、
RUBILICIOUS_HTTP_PROXY という環境変数を見にいくようなので、これを
設定してお茶を濁しておく:

~/.tcshrc:
setenv RUBILICIOUS_HTTP_PROXY $https_proxy

風向きが微妙だったので、木根川橋で反転し、尾久橋まで行ってから戻る
変則的な往復コースにしてみた。

・走行距離: 14.36km
・走行時間: 52:16

台風などもあってサイクリングに行けなかったので、すこし長めに行こう
かと出たものの、台風一過の涼しさは思わずジャージをはおるほどだった。
たまには逆方向も良いものでした。

小松川大橋までの往復。

・走行距離: 16.55km
・走行時間: 1:00:22

3日ほど休んでいたので、長めに行こうかと思ったが、微妙に弱い頭痛が
あったので、途中で帰ってきた。

- Website Monitoring and Load Testing - In The Cloud | BrowserMob: 110 users
- Pingdom Web site monitoring for 100% uptime. Measure your downtime.: 2368 users

船堀橋までの往復。

・走行距離: 18.81km
・走行時間: 1:11:45

ここ最近の連続サイクリングで体がすこし慣れてきたので、速度を落とし
て長めに行ってみることに。本来の運動強度からすると、船堀橋までくら
いがちょうどよい感じかも、とは思った。

- FAQ | LibraryThing for Libraries: 27 users

平井大橋までの往復。

・走行距離: 14.17km
・走行時間: 51:33

夜間走行にもかかわらず、意外なほどジョギングの人たちがいて、ひいて
しまわないか恐いくらいだった。ひょっとしたら直近に荒川周辺でマラソ
ン大会でもあるのかしらん？

平井大橋までの往復。

・走行距離: 13.89km
・走行時間: 52:52

昨日がかなり長い距離だったので疲れが残っていたものの、走りはじめて
みるとそこそこ爽快。

夢の島公園までの往復。

・走行距離: 35.88km
・走行時間: 2:12:18

初めて行ってみたが、長すぎず短すぎずちょうどよい距離で良かった。
ただ、快晴の夏空と最大6m以上の向かい風に苦しんだ。

何の用事もなく夢の島公園に行くことはなかったので、穏やかな公園の人
影も少ないなかを散策するのは不思議な感じだった。

- PubMed Author ID Project. NLM Technical Bulletin. 2010 Nov–Dec: 9 users

今日も平井大橋までの往復。

・走行距離: 13.61km
・走行時間: 49:39

帰宅したちょうどのタイミングで雨が降りだした。ある意味、すばらしう
タイミングが良かった。

平井大橋までの往復。

・走行距離: 14.04km
・走行時間: 48:06

昨日を休んだからか快調だった。。。

平井大橋までの往復。

・走行距離: 13.48km
・走行時間: 49:34

往きは南風の向かい風がつよめ。

平井大橋までの往復。

・走行距離: 13.56km
・走行時間: 41:57

南風が強く、往路は16km/hくらいしか出なかった。やはり、まだ筋力はつ
いてきていないのを感じる。
よく考えたら、たまたま一週間ほど無風の天候が続いていたので、再開し
てからはじめての向かい風だったもよう。